Camomila
A camomila é uma planta típica de zonas temperadas, com um caule que pode atingir 70 centímetros de altura, crescendo reto e altamente ramificado. Suas principais propriedades medicinais são encontradas na flor, que é branca com o centro amarelo, mas pode haver certos remédios que exijam a planta inteira, sendo o verão a melhor época para colhê-la. 

A camomila é usada há séculos por suas muitas propriedades medicinais. Já na Grécia antiga, Egito e Roma era conhecido e aplicado para tratar uma variada variedade de doenças. Seu uso se popularizou durante a Idade Média, quando era consumido para aliviar diversas condições como asma, náuseas, problemas nervosos, problemas de pele, entre outros.

Atualmente, a camomila pode ser encontrada em praticamente qualquer país, pois é uma planta muito resistente que se adapta a praticamente todos os climas.

Benefícios da Camomila

1. Problemas digestivos: consumir flores de camomila em forma de infusão ajuda a relaxar as digestões pesadas e acelera a eliminação dos gases intestinais. Além disso, devido às suas qualidades anti-inflamatórias, é um bom remédio para tratar úlceras gástricas.

2. Tensão nervosa: tanto para a tensão quanto para a irritabilidade, a infusão de camomila é um excelente relaxante, relaxando os músculos tensos e doloridos, além de otimizar o sono e aliviar as dores menstruais.

3. Cuidados com a pele: a pomada ou pomada de camomila é uma forma muito eficaz de tratar eczema, pele inflamada e alergias.
Irritação dos olhos: a camomila preparada em forma de infusão também é muito útil para aliviar a irritação dos olhos e limpar os olhos.

4. Dores reumáticas: a maceração das flores de camomila, aplicada em forma de fricção na zona que se quer tratar, é um tratamento muito benéfico para acabar com as dores reumáticas e inflamações.

5. Alivia os sintomas da diarreia, é também um aliado no combate à ressaca devido ao consumo excessivo de álcool, é vantajoso contra a insónia e para reduzir a inflamação dos tecidos, particularmente da pele, por exemplo na sua exposição prolongada ao sol, em queimaduras , golpes ou outros males.

6. Graças às suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias , a camomila é utilizada para tratar todos os tipos de doenças respiratórias e sintomas de resfriado, como asma e bronquite, febre alta.

7. A camomila tem importantes propriedades sedativas , portanto, se você tiver problemas para dormir, pode beber uma xícara de chá todas as noites, e seus sonhos serão mais profundos. Esta propriedade relaxante da camomila também é muito eficaz para acalmar as cólicas menstruais.

8. A camomila também é utilizada para tratamentos estéticos. Popularmente, pessoas com cabelos castanhos claros a loiros usaram chá de camomila como um enxágue para clarear o cabelo em alguns tons; esta aplicação é usada principalmente durante o verão, já que a combinação com o sol o ilumina ainda mais.

9. As mucosas por sua vez também se regeneram mais rapidamente se forem tratadas com camomila, pode-se preparar, por exemplo, um colutório em casos de aftas ou herpes, para uma cicatrização mais rápida.

10. Se não tiver onde cultivá-la ou colhê-la, pode comprar camomila em saquinhos ou saquinhos em qualquer ervanário. Com ele você pode preparar seus próprios cremes, óleos essenciais, banhos e infusões.

Cuidados com camomila

Entre os cuidados que devem ser tomados, destaca-se a incompatibilidade da camomila com tanino e cinchona, por isso não deve ser misturado com plantas como carvalho ou nogueira , ou com sais metálicos; assim como a camomila na forma de óleo essencial não deve ser usada durante a gravidez.

Foto: pixnio